暮らしにエッセンス

  

先日、配布された「リビングたかまつ」のトップページに
「２０１０年の流行モノ大賞」が掲載されました♪


その中の「断捨離」（だんしゃり）について取材依頼がありましたので
ご協力させていただきました



やましたひでこさんが提唱する片づけ術で今年話題になりました。
元々はヨガにおける心の執着を手放す行法哲学の「断行・捨行・離行」が
ベースとなっています。

・「断」→入ってくる不要なモノを断つ。

・「捨」→家にある不要なモノを捨てる（減らす）

・「離」→持っているモノへの執着から離れ、心と空間にゆとりを持つ。

そしてこれに目覚めた方達のことを「ダンシャリアン」と呼ぶ現象まで
起こっております




さて、年末が近づき「お掃除＆お片づけ」が気になっている方も多いのでは？
この時期はお部屋のモノを見直す大チャンスです♪




少し勇気をだして、今まで捨てられなかった不要なモノ達と
お別れしてしてみるのも良いのでは？




きっと新しい風があなたの暮らしにやって来ますよ
ファイトです♪





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