暮らしにエッセンス:2011年01月17日

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Posted by あしたさぬき.JP at

2011年01月17日

ＳとＭだよ♪お片づけ

３S活動（整理・整頓・清掃）・５S活動（３S＋清潔・躾）この両方の中に
３つのMというキーワードが出てきます。

ってなに？

ムリ・ムダ・ムラです。この３つのM（ムダ）を見つけて
家事をしやすくしたり、会社なら生産性のアップに繋げるなど。
これを知るだけで、びっくりするほど現在のムダに気づかされます。
それを認識・受け入れた後に次のステップで実践して行きます。

一般の家庭でも同じ方法で３Mを見つけ出し、アドバイスさせて
いただいております。

ですが一人でやる時には「客観視」が大きなポイントに
なって来ます。

？？？

片づかない部屋を直視するのは誰でも嫌です。
しかも自宅なので
「こんなになったのは私のせいだ」
「なんで私って片づけできないの？」
「あぁ～、こんな部屋消したい」なんて...。

私が私がと「自分を責めてしまう」可能性が高くなります。
もしくは家族の誰かにイライラしてしまったり...。
そしてまたメンタルが下がってしまい、やる気度ダウン↓

講座でも良くお話させていただくのですが
「第三者になったつもり」で自分の部屋の３Mを見つけ
出してみることをオススメいたします♪

「ふむふむ花子さんは片づけが苦手なんだ」
＊自分の好きな名前をつけてみると良いですよ♪

「ここの場所にはこのモノは多すぎるなぁ」
「これじゃ花子さんも毎日の片づけが大変だね。今まで良く頑張って来たね♪」

「それに沢山のモノ買ったね♪お金ないないって言ってても
これだけモノが買えると言うことはお金がある証拠♪」「幸せかもよ♪」

「この動線では片づけがしずらいし、床にモノが溜まって来るよね」
「じゃ毎日の生活動線を振り返ってみようか♪」なんて...。

私も以前片づけられなかった頃
片づけメンタルが下がって来た時には「客観視」が役に立ちました。
＊どうしてもやる気が出ない時は、あえて片づけや～めたっ！って
しばらくやめてました（笑）
自分に片づけメンタルの余裕を持たせてあげたのが良かったようです。

一人でやる時には「誰もあなたを見ていませんよ♪」
＊逆に誰かに見られると引かれるかもっ（あわわっ）
＊「あなたがあなたを見ているだけ」←これも結構キツイ時あるっ（汗）

片づけしよう♪って思うだけでも前向きなのに、さらに行動を起こそうと
している自分はもっと前向き♪

そんな自分を「もうひとりの誰かさん」がきっと見守っていますよ。
＊この客観視って片づけ以外何でも応用できるのでオススメします♪

おっと、ＳとＭのお話から随分それましたね（汗）

あなたも３Ｍ（ムリ・ムダ・ムラ）を見つけて、今年こそ
３Ｓ（スムーズ・ステル（減らす）・スッキリ）←今年初の勝手に命名です（笑）
変身しませんか？

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