暮らしにエッセンス

　速報！

「春から新しい何かを始めてみたい」そんなあなたにピッタリです

●４月２２日（木）　９：３０～１６：３０
（＊５月～７月の開催予定は近日中に掲載させていただきます。）

　
「整理収納アドバイザー２級認定講座」開催が決定いたしました

お申込は「アルテカルチャー高松」まで

皆様にお会いできるのを心よりお待ちしております




今日は、息子が体調が悪く朝から病院へ
只今、お薬飲んで「眠ってます」今日は１日家で仕事となりそうです




スヤスヤ眠る息子の寝顔を見ていたら「眠り」についてブログを書こっ
と思いました...




ところで、皆様は寝付きが良い方ですか？それとも悪い方でしょうか...




それと「ちゃんと眠れていますか？」




私、すぐに眠れる人...　寝過ぎで時々関節が痛い時ありっ



寝付きが悪い方や、なかなか眠れない時にオススメなのが



「ブルー」です



「ブルー」は冷たい色でもありますが、鎮静作用・落ち着き・心身の回復力を
高める色



悪夢を軽減してくれて、なんとヒステリックな症状を静める効果もありますよ



気持ちをリラックスさせてくれ、深い眠りに誘導してくれます...



子供がまだまだ小さかった頃は「早く寝てくれないかなぁ～」って思った
時期があり、寝室の「まめ球」をブルーに換えたら「あら不思議」


その「まめ球」を見てると、目がショボショボになって以前よりずっと
早く寝てくれるようになりました←実話です。



寝付きが悪い方・なかなか眠れない方がいましたら、騙された？と
思っておためし下さいませ



「ブルーの効果」かなり高いです



夏場は良いですが、冬場は「さぶっ」って感じるかもしれませんが、
あしからずっ



２０１０年の３月・４月志度電化・カルチャールームで開催のレッスンチラシです



ご訪問していただいたき、嬉しいです
そして、いつもポチッと有り難うございます
今日も「どうかひとつ」宜しくお願いいたします感謝



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